手腫的二十四小時內(nèi)可以采用冷敷的辦法，先冷敷三十分鐘，之后采用熱毛巾敷在患處，之后可以才贏藥酒，對腫脹處進行揉擦，促進腫脹處血液的流動，加快淤青的消除。適當?shù)囊部梢酝磕ㄒ恍┫[的藥膏。
在飲食上，也要注意，要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，攝入足量的維生素和熱量，保證攝取足夠的人體所需，此外，要注意休息，不要讓腫脹處受到二次傷害。
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王紫韓2015-06-26 09:58:30
