樺樹茸一天喝15g左右最適宜。樺樹茸是一種藥材，適當(dāng)?shù)呐菟瓤梢詭椭鍧嵢梭w內(nèi)的血液雜質(zhì)，預(yù)防和抑制傳染性病毒的出現(xiàn)，在很大程度上還能夠預(yù)防感冒和提升免疫能力。不過，因?yàn)槔锩婧斜容^高的嘌呤，食用之后會(huì)增加尿酸含量，痛風(fēng)患者必須要慎重服用。樺樹茸還能夠降低血糖，對(duì)于低血糖的人來說要慎重使用。
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柯威2021-11-24 09:23:22
