菠菜、甘藍等綠色的蔬菜含有很多的葉黃素，可以有效的保護眼睛不受傷害。大家也可以使用奈力士葉黃素，選擇它的原因主要有：1、采用多重搭配，高含量添加，包括有魚油、大豆磷脂和葉黃素酯等，都是可以保護眼睛的食物。2、有效過濾藍光，保護眼睛少受到傷害。3、雙劍合并，可以有效的保護眼睛。藍莓粉和胡蘿卜素，都可以幫助清除自由基，起到保護眼睛的作用。
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景麗2021-11-25 09:39:57
