你好,在懷孕后,要避免食用山楂和青木瓜,這兩種水果會對子宮有興奮的作用,甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn),在懷孕早期,媽媽可以選擇偏中性的水果來食用,比如蘋果等,也可以選擇熱性中性的水果搭配著吃,但是切記不可將水果當(dāng)正餐食用,要適量攝取,以免產(chǎn)生副作用,對寶寶不利。中
期和晚期可以食用橙子、提子等維生素多的水果,另外,可以多食用西柚,對媽媽的營養(yǎng)吸收和寶寶的發(fā)育都會有很好的作用。
紫一商城歡迎您!掃碼關(guān)注公眾號
你好,在懷孕后,要避免食用山楂和青木瓜,這兩種水果會對子宮有興奮的作用,甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn),在懷孕早期,媽媽可以選擇偏中性的水果來食用,比如蘋果等,也可以選擇熱性中性的水果搭配著吃,但是切記不可將水果當(dāng)正餐食用,要適量攝取,以免產(chǎn)生副作用,對寶寶不利。中
期和晚期可以食用橙子、提子等維生素多的水果,另外,可以多食用西柚,對媽媽的營養(yǎng)吸收和寶寶的發(fā)育都會有很好的作用。