惡心想吐是一種很正常的早孕反應(yīng)，如果癥狀不是很嚴重，就不用特別注意，一般通過積極改善飲食等方面就可以得到明顯的緩解。懷孕早期時在平時最好不要食用過于油膩辛辣的食物，口味最好是清淡一點，在吃飯時每餐都最好不要食用過多，可以養(yǎng)成少食多餐的習慣，也要保證足夠的睡眠時間，不要過于勞累。如果惡心嘔吐的比較厲害，可以適當?shù)姆靡恍┚S生素B6緩解。
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周小藝2015-06-21 00:00:00
