清幽菌一般建議在飯后半個小時吃，效果較好。目前市面上銷量比較好的一個品牌是同仁堂清幽菌，它的主要成分有乳糖、雞內(nèi)金粉、各類乳桿菌等，可以起到殺滅幽門螺桿菌、調(diào)節(jié)腸胃失調(diào)、改善胃脹氣、調(diào)節(jié)宿便的作用。非常適合經(jīng)常會出現(xiàn)胃部反酸、胃脹、噯氣、便秘、腹脹、腹瀉和口臭等經(jīng)常性腸胃不適的人群。每天堅持飲用一袋，用溫開水沖服。