宮寒在女性中間是一種比較常見的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象與自己的身體素質(zhì)有著密不可分的聯(lián)系，有些女性天生體質(zhì)較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物這些都是引起宮寒的原因。當(dāng)然宮寒也有一部分是由于遺傳所造成的，所以宮寒的原因是非常多樣化的。