男士復(fù)合維生素可在飯前或者飯后服用。因?yàn)樗潜＝I(yíng)養(yǎng)品而不是藥物，沒有特別的時(shí)間規(guī)定，但是最好不要在入睡前服用，以免給腸胃增加負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期服用復(fù)合維生素可以增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，緩解疲勞，舒緩壓力。特別是體質(zhì)較差、亞健康人群和長(zhǎng)期油膩飲食或者精神疲倦的男士應(yīng)多吃并且它是天然的活力草本萃取的，對(duì)機(jī)體無傷害。