鑒于您孩子的這種情況，生活中要特別注意以下幾種食物不能吃。如辛辣食品、油炸食品、垃圾食品，還有一些難消化的食物也盡量少吃。年輕人流行的巧克力、口香糖、冰激凌等也勸她少吃。盡量少在外面吃東西，在家多留心一下飲食，不要因為嘴饞吃壞肚子。平時飲食應多吃易消化的食物，注意是猜的搭配，少吃不易消化過硬的像干果這類的食物。

溫馨提醒：整腸5習慣，人生變輕盈  1.吃的情緒，比吃什么重要 2.細嚼慢咽 3.吃發(fā)酵食物 4 早晨喝一杯水5.多吃高纖食物