姜茶被中醫(yī)認(rèn)為還是個(gè)非常好的茶飲，本來生姜就是一個(gè)非常適合用來溫中止嘔，還有就是起到解表的作用。要是能夠適當(dāng)喝姜茶可以起到很好的殺菌的作用，姜茶的殺菌的功效甚至是比大蒜的還要強(qiáng)。要還是感冒的時(shí)候喝姜茶，就可以起到驅(qū)寒的作用。

中暑的時(shí)候喝姜茶就可以起到降溫還有排汗的作用。之外姜茶還有健胃和提神的作用，女性來月經(jīng)的那幾天也是非常適合喝姜茶的，可以的話最好是加點(diǎn)紅糖會(huì)更好。