水飛薊籽片有用的。水飛薊籽片可以補(bǔ)充多種人體所需的維生素，比如維生素c、b族維生素有助于改善肝細(xì)胞的代謝，具有保護(hù)肝細(xì)胞的作用。日常生活中，如果不喜歡吃蔬菜水果等食物，都可以嘗試通過它來(lái)補(bǔ)充一些維生素，維生素是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是必須要補(bǔ)充的，當(dāng)然，在補(bǔ)充的同時(shí)，也應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息飲食的習(xí)慣，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，只有這樣才能夠更加健康的生活。