黑果花楸吃多了不會(huì)中毒，但是可能會(huì)導(dǎo)致上火或者腹瀉，建議每天不要超過(guò)10克。黑果花楸的作用和功效主要有控糖降脂降壓、養(yǎng)護(hù)肝臟和腸胃、抗衰老預(yù)防老年癡呆和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等，適合需要美容養(yǎng)顏、抗衰老、預(yù)防心血管疾病等人群服用，但是嬰幼兒哺乳期，女性以及孕婦不建議食用。服用方法為用85~95度的水沖泡，1~2分鐘后飲用，正常情況下可以沖泡三次左右。