水飛薊片是可以長期吃的，但每次吃的時候不要吃太多，而且長期堅持吃才能起到很好的養(yǎng)肝護肝的作用。水飛薊可以穩(wěn)定肝細胞膜，保護肝細胞當中的酶系統(tǒng)，把肝細胞里面的活性氧自由基清除干凈，從而幫助提升肝臟的解毒效果，避免肝臟因此而受到傷害。長期吃水飛薊片是可以達到日常生活中的護肝功效，除此以外，吃水飛薊片也是對身體各方面保養(yǎng)起到一個輔助作用。比如百曉生水飛薊片，在保肝護肝的同時，又可以起到降血脂和清熱解毒的作用，對很多肝臟方面的疾病都有很好的幫助。