莓茶芽尖能夠有效改善失眠、三高、上火、肥胖等癥狀，是一款對(duì)人體功效非常多的茶飲品，以張家界野生莓茶為例，采用高山芽尖品質(zhì)，披滿白霜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，入口微苦，回甘濃，而且泡出來(lái)的茶湯金黃透亮，非常漂亮，燒一壺水溫至95度以上的水，取3~5克莓茶，放入茶杯中倒入開(kāi)水，靜待3~5分鐘后飲用，可以反復(fù)沖泡，是咽友佳品，為健康喝好茶。