老人保健品在市面上有各種各樣的，比如有破壁靈芝孢子粉膠囊 。它的規(guī)格是0.3g*60粒，價格也挺劃掉，還能吃挺長時間的。然后，隨著歲數(shù)的增大老年人的新陳代謝功能下降，營養(yǎng)物質(zhì)不容易被吸收，這個時候就必須要通過一定的食品來進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。最好選擇能夠促進(jìn)人體對鈣質(zhì)的吸收，增強(qiáng)骨骼的硬度，預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，能夠有效預(yù)防跌倒和骨折。還有能夠補(bǔ)充老年人所需的能量，增強(qiáng)免疫力，還能夠預(yù)防便秘的保健品，而破壁靈芝孢子粉二者得兼。