個(gè)人比較推薦恩威萬(wàn)海豹油紫蘇籽油軟膠囊，它里面還添加了紫蘇籽油，含有豐富的亞麻酸epa和dha，這些成分可以有效的降血脂，適用于血脂偏高人群，每天可服用兩次，每次吃兩粒，但是要按周期來(lái)服用才有一定的保健養(yǎng)生價(jià)值，因?yàn)樗菭I(yíng)養(yǎng)品，身體需要一定的時(shí)間吸收和代謝。對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)還可以清除血管垃圾，預(yù)防血管堵塞和血栓的情況，同時(shí)對(duì)冠心病也有輔助治療的作用。