降血脂建議用海豹油，魚油和海豹油雖然都是不錯的油脂類的物質(zhì)，但是兩者的功效是不一樣的，比如魚油含有的脂肪酸不僅可以抵抗炎癥，在一定程度上還能改善關(guān)節(jié)炎，提高視力。海豹油是天然的抗氧化劑，它的穩(wěn)定性比魚油好一些，并且海豹油不含膽固醇，魚油含有膽固醇，所以降血脂方面選擇海豹油更合適，個人比較推薦恩威萬海豹油紫蘇籽油軟膠囊，動植物科學(xué)配比由雙重降血脂的功效，非常適合血脂偏高的人群。