紫蘇籽油最好不要直接食用，紫蘇籽油對(duì)于身體有一些預(yù)防作用，現(xiàn)在有很多人都在吃紫蘇籽油，但是最好不要直接食用，個(gè)人建議服用恩威萬(wàn)海豹油紫蘇籽油軟膠囊，海豹油軟膠囊是一種含量高的海豹油，每10gα-亞麻酸籽含量為100g。每日2次，每次2粒，飯后服用效果最好。
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呂慶2022-01-20 09:30:18
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