可以幫助降血脂的蔬菜有很多，其中香菇、番薯是比較常見的，香菇可以幫助分解膽固醇，番薯則可起到預(yù)防心血管疾病的作用，除了在飲食上更加注意之外，也可以服用恩威萬(wàn)海豹油紫蘇籽油軟膠囊來(lái)輔助降血脂，這款魚油具有降低血脂的效果，同時(shí)還可以降低膽固醇，可以讓附在血管壁上面的膽固醇被溶解，使用效果很好，不過(guò)在服用時(shí)一定要注意按照正確的劑量去服用，每天兩次，每次兩粒，不能過(guò)量服用。