睡眠肽是一款可以改善睡眠的保健品。睡眠肽主要成分是γ-氨基丁酸，它是一種天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸，它有抑制神經(jīng)中樞作用，不僅可以鎮(zhèn)靜安神，還具有改善睡眠的作用。睡眠肽并不是藥物，所以不具有完全根治失眠的功效，如果是因?yàn)椴±硪饘?dǎo)致的失眠，那么就需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生服用藥物。如果是壓力大或精神因素導(dǎo)致的失眠那么睡眠肽就是不錯的選擇。
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懷曼2022-01-05 11:41:53
