y氨基丁酸在哺乳動物的腦、骨髓中含量高。日常生活中，如果需要通過補充y氨基丁酸來改善失眠等問題，可以服用y-氨基丁酸固體飲料，它的主要成分有y-氨基丁酸、檸檬粉、酸棗仁粉、菊粉等，這些成分能夠有效的激發(fā)運動潛能，促進良好睡眠，潤膚養(yǎng)顏，強健大腦，延緩衰老以及預(yù)防老年癡呆，適合睡眠不好人群，嬰幼兒不建議服用。
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黃保2022-01-07 09:11:26
