高血壓患者不吃藥很難把血壓降下來(lái)，一般情況下服藥3到4天可以恢復(fù)比較穩(wěn)定的情況，但是只有長(zhǎng)期制劑的降壓藥服用2到4周左右才會(huì)起到最大的降壓效果。也有些血壓不是太嚴(yán)重的患者，服藥2到3個(gè)小時(shí)就能把血壓降到理想的狀態(tài)。因此高血壓患者日常的飲食一定得多注意，多吃蔬菜豆類(lèi)產(chǎn)品，少油少鹽，平時(shí)多注意鍛煉，控制好自己的情緒一般就不會(huì)有什么問(wèn)題了。