烏梅是幽門螺桿菌的克星。腸胃不適大多是因為幽門螺桿菌引起的,烏梅中含有原兒茶酸以及有機酸,這兩種成分不僅可以促進胃腸蠕動,還能促進食欲,特別是可以防止食物在胃里面腐話,對抑制腸內(nèi)幽門螺桿菌有很好的療效。日常生活中,可通過巖藻烏梅益生菌粉來改善幽門螺桿菌,其主要成分中就有烏梅,長期使用可以有效的維持腸胃菌群平衡。
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