老人骨質(zhì)疏松嚴(yán)重主要是因?yàn)樯眢w中缺乏鈣所導(dǎo)致的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}質(zhì)和蛋白質(zhì)多的食物，例如雞蛋，豆類，豆制品，排骨，乳制品，蝦皮，海帶，木耳等。以上這些食物均可以為患者補(bǔ)充身體中所缺乏的鈣質(zhì)，緩解骨質(zhì)疏松癥，另外也可以使用營(yíng)養(yǎng)保健產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。個(gè)人比較推薦紫一氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣膠囊，該膠囊的主要成分是碳酸鈣和硫酸軟骨素，具有保護(hù)關(guān)節(jié)和預(yù)防骨質(zhì)疏松的效果，非常適合需要保護(hù)關(guān)節(jié)、補(bǔ)軟骨的人群。