不同品牌的五黑谷物糕因為分量不同，每日攝入量也不同，因此造成每盒吃完的時間也是不一樣的，這里以初草堂五黑谷物糕為例，一盒150克一共有18顆，每日建議吃3~5顆，因此一盒4~6天就吃完了，但每個人體質不一樣，吃的數(shù)量也可以有一定的差別，因為它的主要成分是黑治安、黑豆、黑蒜、黑枸杞、黑桑善等物質，多吃也不會有任何副作用，還可以補充多種人體有益的營養(yǎng)物質，因此建議大家都可以嘗試。
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祝群2022-01-18 11:32:23
