荷葉茶冬天可以喝，長期喝荷葉茶有助于降壓減脂、鎮(zhèn)靜、清熱解毒、減輕體重、敗火等功效，但一般來說荷葉都會(huì)與其他中草藥一起配比成藥，搭配在一起熬煮服用效果會(huì)更好一些，網(wǎng)上也有很多相關(guān)的方子，但相對來說自己熬煮并不能很好的把控好，因此，建議直接選擇一些靠譜的產(chǎn)品更加便捷，效果也會(huì)比較穩(wěn)定，比如一心堂津玉袋泡茶，長期補(bǔ)充有助于降血糖，適合絕大多數(shù)人群的嘗試。