睡眠貼對(duì)于改善睡眠質(zhì)量有一定的功效，但是不同品牌的產(chǎn)品，因?yàn)榕浞讲煌虼水a(chǎn)品中有效成分的配比也是不同的，這導(dǎo)致使用之后的效果會(huì)有較大的差別，建議大家嘗試使用御恒堂二十七味舒眠貼，其主要成分是酸棗仁、五味子、肉桂、桂圓、白芷等中草藥物質(zhì)，不含任何有害添加劑，睡前貼一貼，對(duì)于改善失眠，夜夢(mèng)頻繁，容易驚醒等睡眠質(zhì)量問(wèn)題都有不錯(cuò)的效果。