尿酸最怕低嘌呤的水果，最常見的三種低嘌呤的水果有櫻桃，石榴，和蘋果，這三種水果是尿酸的三大克星在日常生活中多多注意。尿酸如果沉積偏高結晶就會引起慢性病，如關節(jié)和脊椎疾病，還有可能引發(fā)痛風的發(fā)生。高尿酸的患者除了日常生活中避免食用這些食物外，在日常生活中可以通過服用菊苣梔子茶來輔助治療，這種茶包中含有梔子、菊苣、葛根、桑葉、百合等天然中藥植物，非常適合痛風人群以及三高尿酸高的人群。