兒童吃魚油的最佳年齡是1-3歲，而成年人可以吃澳洲奈力士歐米伽-3魚油軟膠囊，深海魚油對于改善血液中脂有幫助，能降血脂，降血壓，抗血栓，抗腫瘤，增強抗病能力，健腦促智。適合中老年人群進行服用，適當補充DHA可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力，而老年人補充DHA則有助于活躍思維，預防老年癡呆癥。
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令狐雄2022-02-09 10:59:30
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