伽馬氨基丁酸目前在市場(chǎng)上銷售的品牌和種類有很多，推薦大家選擇y-氨基丁酸固體飲料，其主要成分是y-氨基丁酸、檸檬粉、酸棗仁粉、菊粉等，可以幫助抑制神經(jīng)遞質(zhì)的興奮性，可以使神經(jīng)系統(tǒng)得到放松，能夠有效改善睡眠質(zhì)量，另外對(duì)于緩解焦慮、促進(jìn)新陳代謝和調(diào)節(jié)血壓方面也有非常好的效果。
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支青2022-02-16 09:53:34
