不建議長(zhǎng)期吃深海魚油，因?yàn)殚L(zhǎng)期或大量服用，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多熱量，影響其它種類脂肪攝入量，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致膽固醇偏高，對(duì)身體健康是不利的，所以對(duì)此種產(chǎn)品要正確使用，目前市場(chǎng)上比較受歡迎的產(chǎn)品有澳洲奈力士歐米伽-3魚油膠囊，這款產(chǎn)品是個(gè)人比較推薦的，澳洲進(jìn)口，能夠改善三高問題，清理血脂，適合三高、心腦血管問題人群。