多烯魚油的主要成分是EPA和DHA，屬于不飽和脂肪酸，有效成分要比普通的深海魚油更加純凈含量更高，所以才被直接命名為多烯魚油，多烯魚油可以幫助營養(yǎng)大腦、緩解疲勞、并且能夠調(diào)節(jié)血脂，減少血小板的凝聚，降低血液粘稠度，改善微循環(huán)，增加腦部供血，改善偏頭疼的現(xiàn)象，另外對于預(yù)防心腦血管疾病也有非常好的作用，可防止視力下降，預(yù)防老年癡呆等，推薦使用紫一圣海牌多烯魚油膠囊，這是一款知名品牌產(chǎn)品，值得購買。