氨糖鈣片補(bǔ)鈣效果是非常不錯(cuò)的，堅(jiān)持服用可以有效改善骨質(zhì)疏松以及可以幫助修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨，可以幫助潤滑關(guān)節(jié)，改善關(guān)節(jié)炎，效果是非常不錯(cuò)的，補(bǔ)鈣也可以選擇紫一氨基葡萄糖硫酸軟骨素，其主要成分是碳酸鈣、硫酸軟骨素、D-氨基葡萄糖鹽酸鹽、硬脂酸鎂，而且含量是非常高的，每100克中含有鈣12.5克、硫酸軟骨素10克，并且更容易被人體吸收，是一款非常不錯(cuò)的補(bǔ)鈣保健品。