江中白蕓豆咀嚼片是可以減肥的。江中白蕓豆咀嚼片有白蕓豆提取物、益生菌B420、仙人掌提取物、黑茶提取物等四大成分，白蕓豆提取物可以阻攔碳水化合物，減少脂肪攝入；益生菌B420可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)脂肪排泄；濕氣過(guò)重也會(huì)引起身體虛胖，仙人掌提取物就可以甩掉身上多余水分；黑茶提取物可以將身上的油膩排出體外。建議餐前服用2片白蕓豆咀嚼片，輔助60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)減肥效果更好。