諾特蘭德鋅鎂片對于提高性功能有一定幫助的，諾特蘭德鋅鎂片含有鋅、鎂、維生素等成分，尤其里面的鋅在激素產(chǎn)生、儲存、和分泌的時候起到一定的作用，鎂可以讓肌肉收縮和舒張的過程更協(xié)調(diào)，力量耐力明顯提升同時還可以抑制神經(jīng)興奮。除此之外，鋅鎂片可以緩解疲勞、改善睡眠，更有利于增肌，鋅鎂片還可以擴充肌肉的圍度、提高訓練質(zhì)量 、訓練狀態(tài)。有需要的朋友可以晚上吃，起到改善睡眠、緩解疲勞的作用，早上吃，可讓一整天元氣滿滿，但是不要過量服用，每天一次且每次吃2片即可。