番茄營養(yǎng)價(jià)值特別的高,每天堅(jiān)持吃對(duì)身體有諸多好處,番茄富含有維生素C以及果酸等成分,可以起到抗氧化美容養(yǎng)顏,還能降低身體膽固醇含量,含有的番茄紅素可以清除自由基成分,延緩人體衰老,同時(shí)常吃番茄還可以軟化血管,對(duì)于心血管的保健也有一定的好處。堅(jiān)持每天吃番茄血壓血脂都控制的特別好,尤其是臉色皮膚紅潤了,并且看起來特別的年輕。
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