高血糖喝綠茶、桑葉茶、苦瓜茶、山楂茶、茉莉花茶的效果比較好，像苦瓜茶就含有苦瓜甙，能夠起到降糖的效果，山楂含有黃酮類、皂苷等物質(zhì)可以起到輔助降血糖的功效，因此這幾種茶是適合高血糖患者日常飲用的，個(gè)人比較推薦玉米須桑葉茶，這種茶里面不僅有玉米須、桑葉等降糖類的草本植物，同時(shí)還添加了決明子，葛根，牛蒡根，苦蕎等中藥材，可以緩解頭暈?zāi)垦?、手腳發(fā)麻等癥狀，長(zhǎng)期服用可以起到輔助降血糖的功效，適合高血糖患者日常飲用。