血糖高喝低脂或者是脫脂牛奶比較好，全脂牛奶可能會導(dǎo)致脂肪含量超標(biāo)，從而影響血糖上升，像加糖的優(yōu)酸乳飲品以及酸奶等要少喝，否則對于控制血糖含量是非常不利的，除此之外在日常生活中需要嚴(yán)格控制飲食，少吃含糖、脂肪高的食物，并且要適當(dāng)進行運動，只有這樣才能逐步改善高血糖的癥狀，也可以在日常生活中選擇服用苦瓜西洋參鉻軟膠囊來輔助降血糖，它的主要成分有西洋參提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸鉻等，是一款藍(lán)帽認(rèn)證的降糖產(chǎn)品，日常服用可以起到一個輔助降血糖的作用，適合高血糖、糖尿病患者長期補充。