酪蛋白睡眠肽并不屬于藥物，而是一款正規(guī)的膳食補充劑，可以改善睡眠質量。它的主要成分是酪蛋白肽、酪蛋白酶解物、γ-氨基丁酸等，這些成分能夠緩解失眠、改善睡眠質量、緩解焦慮情緒等，有失眠多夢、情緒不好者可每日服用1-2次，每次1袋，需要注意的是未成年人，孕婦，乳母不建議服用。
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都峰2022-04-23 11:08:39
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