沙苑子和五味子一起泡水喝能夠補(bǔ)腎固精。沙苑子有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目的功效，對(duì)于腎虛以及陽(yáng)痿都有不錯(cuò)的改善作用；五味子具有養(yǎng)陰固精，延緩衰老的功效，兩者結(jié)合在一起，相輔相成，陰陽(yáng)互補(bǔ)。如果有腎虛引起的腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)都可以選擇飲用，但是這種方式效果比較緩慢，建議堅(jiān)持，期間配合醫(yī)生用藥，積極治療。
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夏璧2022-04-26 11:27:07
