沙苑子泡水喝是需要先搗爛后再使用的。因?yàn)樯吃纷邮且环N中藥材，具有了多重的功效，沖泡的話先搗爛可以更好的使用藥效發(fā)揮出來，而且一定要使用沸水進(jìn)行沖泡，等待15分鐘后再飲用。沙苑子具有了明目、固精等功效。男性使用沙苑子和綠茶搭配，按照4：1的比例，具有了補(bǔ)益肝腎和澀精止遺等功效。十分適合虛勞泄精、陽痿不舉以及腰膝酸軟等癥狀使用。
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聞人勇2022-05-06 10:16:32
