枸杞泡水喝確實(shí)在一定程度上有壯陽作用，但效果較微弱，不能達(dá)到每晚都硬這一效果。枸杞性味甘平，可滋補(bǔ)肝腎，填精明目，食用之后可改善腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈、視物模糊、遺精盜汗等癥狀，如與山藥、菊花、熟地黃等組成湯劑服用，其效果更好。但單純通過枸杞壯陽見效較慢，男性朋友們平時可多做縮肛、仰臥起坐等鍛煉，或針對性服用壯陽類藥物，以達(dá)到壯陽的效果。
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屠瀅2022-04-29 11:49:13
