長(zhǎng)期吃海狗油膠囊是沒有副作用的，海狗油是一種從海豹科動(dòng)物體內(nèi)提取到的脂肪油，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，是當(dāng)下非常熱門的一種保健產(chǎn)品，海狗油中含有豐富的不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞代謝、減少脂肪在肝臟中的堆積，其中所含有豐富的DHA成分還能起到養(yǎng)護(hù)心腦血管、改善腦部疲勞的功效，除此之外還有降低血脂、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防血管硬化以及心腦血管疾病的功效，非常適合血脂偏高以及心腦血管問題的人群服用，同時(shí)長(zhǎng)期服用對(duì)增強(qiáng)人體免疫力還有著很好的幫助。