殼寡糖具有輔助降血糖、提高免疫力、抑制癌腫細(xì)胞生長(zhǎng)、調(diào)節(jié)膽固醇等多種功效，其副作用有對(duì)海鮮過(guò)敏的人群吃了可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，因?yàn)闅す烟侵饕煞菔羌讱に兀瑢儆诤ｕr的范圍之內(nèi)，其次未成年人不建議補(bǔ)充，并且大家在使用的過(guò)程中一定要按照說(shuō)明書(shū)定量使用，過(guò)量對(duì)于腸胃也會(huì)有一定的負(fù)擔(dān)，只要注意這些事項(xiàng)，合理補(bǔ)充基本沒(méi)有問(wèn)題。