氨糖隨餐服用效果最佳，氨糖也就是氨基葡萄糖，這是一種天然的氨基單糖，有促進(jìn)軟骨修復(fù)以及緩解關(guān)節(jié)疼痛的作用，以氨糖軟骨素鈣膠囊為例，它的主要成分由碳酸鈣、硫酸軟骨素、D-氨基葡萄糖鹽酸鹽、硬脂酸鎂組成，其中每100g含鈣12.5g、硫酸軟骨素10.0g、D-氨基葡萄糖鹽酸鹽30.0g，服用之后可以起到補(bǔ)充鈣質(zhì)、增加骨密度、補(bǔ)軟骨、護(hù)關(guān)節(jié)的功效，因此非常適合需要增加骨密度、缺少鈣質(zhì)、骨質(zhì)問題的人群長期服用，如果有需要的朋友可以去正規(guī)銷售平臺或門店進(jìn)行購買。