大麥甘藍(lán)減肥有用，其主要成分是百香果粉、荷葉粉、甘藍(lán)粉、桑葚粉、大麥粉等藥食同源物質(zhì)，長期合理使用能夠起到補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少熱量攝入的效果，從而達(dá)到減肥瘦身的目的，非常適合想要減肥瘦身，但是飲食作息不規(guī)律，運(yùn)動(dòng)量較少的人群使用，當(dāng)然需要注意的是嬰幼兒、14周歲以下兒童、孕婦不建議服用。