鋅硒片吃多了對(duì)身體有傷害的，只需要每天吃3片即可，不能超量服用，這款產(chǎn)品的主要成分是蛋白硒、蛋白鋅、豐富的維生素等，不含化學(xué)藥物，正常服用的情況下是對(duì)身體沒(méi)有傷害的，這些成分可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力、增強(qiáng)活力的作用，特別適合喜歡健身、跑步、騎行、喜歡各種運(yùn)動(dòng)的朋友服用來(lái)滿(mǎn)足身體所需的營(yíng)養(yǎng)以及調(diào)節(jié)身體健康。但是未成年人禁止服用，以免對(duì)身體健康造成不良影響。