降低血脂是可以利用多喝水的方法，因?yàn)槎嗪人强梢约涌煅毫魍ǖ?，可以幫助排出血液中的垃圾毒素，有效降低血脂，也可以考慮服用納豆紅曲膠囊，這是一款藍(lán)帽認(rèn)證的輔助降血脂產(chǎn)品，其主要成分由紅曲、納豆、硬脂酸鎂等組成，其中每100g中含洛伐他汀0.2g、總皂苷0.25g，長(zhǎng)期服用對(duì)調(diào)節(jié)血脂有很大的幫助，除此之外還能起到養(yǎng)護(hù)心腦血管、清除血液垃圾的功效，非常適合血脂偏高以及心腦血管問(wèn)題的人群長(zhǎng)期補(bǔ)充。