葛根苦瓜鉻膠囊是可以長(zhǎng)期吃的，尤其是本身有高血糖的人群，堅(jiān)持服用葛根苦瓜鉻膠囊，對(duì)血糖的控制和調(diào)節(jié)有很大幫助。葛根苦瓜鉻膠囊中含有葛根、苦瓜提取物，葛根有生津止渴、升陽(yáng)止瀉的功效，苦瓜提取物有類(lèi)似于胰島素的功能，這些成分共同發(fā)揮作用，有很好的輔助降血糖功效。要注意的是，高血糖人群平時(shí)也要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣才可以更好的保持血糖穩(wěn)定。