美白片真的可以全身變白，不過需要長期調(diào)理，見效時(shí)間也根據(jù)個(gè)人情況因人而異。美白片中含有豐富的膠原蛋白肽、梨果仙人掌、海洋魚低聚肽粉、維生素等成分，其中膠原蛋白能夠起到抗氧化、消除自由基的效果，從而起到美容養(yǎng)顏、斷黑淡斑的作用；而補(bǔ)充維生素C能夠有效改善肌膚暗沉、膚色不均的問題；所以說吃美白片真的可以美白。建議在日常生活中要注意防曬、多補(bǔ)充富含維C的食物效果會(huì)更佳。